Arriver dans ce monde n’est pas une mince affaire. Être arraché des entrailles de sa mère par une ventouse, rien de bienveillant dans cet acte d’extraction d’un enfant qui ne veut pas sortir. Et pourtant je suis ici aujourd’hui avec un regard tendre sur la vie. Malgré mes problèmes respiratoires persistants depuis mon jeune âge, sinusites, encombrement nasal et allergies à répétition, chaque inspiration était un défi. N’étais-je pas déjà dans cette peur de mourir dès mon plus jeune âge ?  Cette lutte constante pour respirer m’a valu cette passion aujourd’hui pour ce que je n’ai jamais su faire convenablement.

 

Le collège a été une réelle épreuve pour moi, avec des problèmes de peau depuis très jeune provoquant des cicatrices physiques et émotionnelles. Un regard sur moi qui ne changera plus jamais, une image de moi que je me suis créé couvert par la honte, l'embarras et l’impression d’être sans cesse observé et jugé. D’où ma qualité d’observation aujourd’hui. Je me suis laissé envahir, je ne me suis jamais senti, bien, normal, mais différent, mis à l'écart, et ces émotions m'ont parfois conduit à l'isolement.

 

L'adolescence m’a apporté son lot de questionnement dès le départ, avec des problèmes de vue sévère. Je me suis isolé de moi-même, je ne voulais plus rien voir, plus rien vivre. À cette période, je me retrouvai également confronté à des problèmes intestinaux, marqués par des périodes de constipation éprouvantes de plusieurs jours, dans mes souvenirs même parfois plusieurs semaines. Les douleurs physiques je ne les sentais même pas, ma souffrance a toujours été psychologique et émotionnelle. La dépression s'installa lentement, me plongeant dans une obscurité intérieure. Les pensées suicidaires me hantaient, et la tristesse était mon compas depuis l'adolescence.

 

La peur des relations humaines était constante, et pour y faire face ou plutôt l'éviter, je me suis tourné vers des addictions, notamment le tabac et le cannabis, comme des boucliers pour échapper à mes tourments intérieurs. L'angoisse et la dépendance m'ont maintenu en survie, mais prisonnier de moi même.

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Pourtant, il y eut un tournant dans ma vie. J'ai découvert Krishnamurti à travers son ouvrage "La nature de la pensée". Ses mots ont résonné en moi, m'incitant à remettre en question ma propre perception du monde et à chercher la paix intérieurement et en dehors de toutes conditions extérieurs. Un sentiment de vérité et d'espoir a commencé à émerger en moi.

 

Un jour, j’ai découvert la canne de combat, une discipline sportive qui allait devenir ma bouée de sauvetage. Elle m'a non seulement aidé à retrouver une forme physique, mais aussi à renforcer mes compétences sociales. J'ai découvert que le sport pouvait être bien plus que de simples mouvements physiques, il pouvait guider mon chemin vers une meilleur version de moi même. L'enthousiasme et la sérénité sont devenus mes compagnons.

 

Plusieurs années plus tard, une nouvelle découverte a éclairé ma route vers la vitalité. Les jus de légumes, sont devenus une partie essentielle de ma vie, me rappelant le pouvoir du corps et de l'esprit humain pour se régénérer et guérir. La gratitude a toujours guidé mes pas, même dans les moments les plus sombres, car je sais au plus profond que c'est une chance d'être en ce monde. De plus en plus conscient de mon corps, de mes mécanismes mentaux, j’ai emprunté ce chemin vers moi.

 

Aujourd'hui, je suis éducateur sportif, animé par une profonde envie d'aider ceux qui se trouvent dans les mêmes schémas que moi. J'ai entrepris des études de naturopathie pour partager avec les gens le formidable potentiel du corps et de l'esprit humain pour le bien-être et la vitalité. Ma passion pour la respiration avancée est devenue un élément central de ma vie, me rappelant constamment que nous avons en nous la capacité de transformer nos vies grâce à des pratiques simples, mais puissantes.

 

Je cours aujourd'hui des trails et des ultra-trails pour découvrir mes propres limites et inspirer ceux qui m'entourent à atteindre leurs rêves, malgré les doutes. Mon parcours, marqué par des défis et des épreuves, m'a conduit à être mon propre maître, mais surtout à devenir le témoin vivant de la résilience et de la transformation personnelle. Je suis prêt à utiliser mon expérience pour aider les autres à trouver leur propre chemin vers la guérison et la vitalité. Je suis porté par un mélange de détermination, de gratitude et d'espoir, tout en sachant que le vrai pouvoir réside en chacun de nous.

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David Jenaha